Voili! voilou!! Je sais que certains de mes fervents supporters s'impatientent et je les en remercie, voila mon récit sur mon 1er trail effectué à Gruissan, vous le trouverez sur kikourou : http://www.kikourou.netwww.kikourou.net/recits/recit-7127-gruissan_phoebus_trail_-_23_km-2009-par-mysterjoe.htmlpar-mysterjoe.html...

Ben voili ! faut bien envisager de progresser et surtout de continuer à avancer. Alors ben je me suis fait un petit programme. donc dans moins de huit jours, Ce seras beaucoup plus dur que prévu, j'ai très mal geré mon moral et ai concéder à toutes mes...